Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2014
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 33,80g | Eiwit: 82,23g | Kolhy: 62,52g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Cream Cheese (Low Fat). Lunch: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Fruit Yogurt (Nonfat), Giant Eagle Coffee Cream. meer...
|
|
2684 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabija's Gewicht Geschiedenis
|