Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
44,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 23,47g | Eiwit: 58,77g | Kolhy: 129,30g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Tomatoes, Lime, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Boiled Egg. Diner: Chili, Garlic , GaGa Sarden Sambal Balado, White Rice, Pineapple, Watermelon, Papaya. Snacks/Andere: Cheddar Cheese , Nestle Nestum (Susu+Coklat), Dried Chia Seeds , Lime. meer...
|
|
1151 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
welcome45's Gewicht Geschiedenis
|