Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 46,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 36,14g | Eiwit: 86,30g | Kolhy: 205,41g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bananas , Planet Oat Oatmilk, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Quest Peanut Butter Protein Powder, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Herbal Tea. Lunch: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Granny Smith Apples, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Diner: Parkay Spray Butter, Potatoes (Skin, with Salt, Boiled) , Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kraft Light House Italian Dressing, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Red Tomatoes , Lettuce, Filet Mignon. Snacks/Andere: Outshine Grape Fruit Bar, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Mt. Olive Kosher Dill Spears. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Christiana's Gewicht Geschiedenis
|