Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 38,40g | Eiwit: 66,88g | Kolhy: 104,02g.
Ontbijt: Ananás, Kiwi, Maçã. Lunch: Azeite, Legumes Salteados, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Robalo Grelhado. Diner: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tomates Cereja, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Snacks/Andere: Mel, Pingo Doce Iogurte sem Lactose Morango. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liliana56's Gewicht Geschiedenis
|