Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2014
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2368 kcal
|
Vet: 81,97g | Eiwit: 104,74g | Kolhy: 253,31g.
Ontbijt: Deli Sliced Ham, Whole Milk, Fiber One 80 Calorie Cereal - Honey Squares. Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Kikkoman Wasabi Sauce, Hellmann's Cholesterol Free Canola Mayonnaise, Deli Sliced Ham, Natural Ovens Bakery Multi Grain Bread. Diner: Fit & Active Whole Grain Thin Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Snacks/Andere: Jameson Irish Whiskey, Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Butter (Salted), Oil Popped White Popcorn, Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|