Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 25,58g | Eiwit: 32,75g | Kolhy: 200,32g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Indomaret Pisang Ambon, Kurma. Lunch: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Chia Seed, Indomaret Pisang Ambon, Nutrijell Jelly Powder Strawberry, Kolang Kaling, Kurma. Diner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayap Ayam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Salak, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
devi_nurjanah's Gewicht Geschiedenis
|