Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2014
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 64,04g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 28,31g.
Ontbijt: Natural By Nature Whipped Cream, Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Cooked Turnip, Cooked Mature Onions, President's Choice Blue Menu Ketchup, Carbwise Bread (Low Carb Canada). Diner: Jarlsberg Swiss Cheese, Pork Loin (Whole), Young Green Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Compliments Caesar Dressing. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|