Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 59,51g | Eiwit: 44,29g | Kolhy: 145,22g.
Ontbijt: Банан, Bonjour Десерт, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Лапша Удон (Вареная). Lunch: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Ritter Sport с Кешью, Оливье без Майонеза, Майонез. Diner: Сахар, Клубника, Говядина Отварная, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
|
427 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Skeeleren of Rolschaatsen - 40 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZallySimfer's Gewicht Geschiedenis
|