Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 44 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 65,69g | Eiwit: 106,81g | Kolhy: 167,38g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Bacon, Ovo Mexido. Lunch: Requeijão, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Diner: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango, Repolho Refogado, Uvas. Snacks/Andere: Melão, Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gemary's Gewicht Geschiedenis
|