Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 85,00g | Eiwit: 113,34g | Kolhy: 148,33g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Nespresso Café Expresso, Queijo Cheddar, Prozis Clara de Ovo, PEMA Pão Integral Alemão De Centeio Com Sementes De Girassol , Abacate, Óleo de Coco, Ovo (Inteiro), Cebolinho Verde. Lunch: Sumo de Limão, Papaia, Alho em Pó, Sal, Azeite, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) , Batata-Doce (Puré, Enlatado), Bife de Peru Grelhado, Sopa de Legumes sem Batata. Diner: Pantagruel Chocolate Culinária 85% Cacau, Royal Gelatina 10Kcal, Framboesas, Morangos, Sopa de Legumes sem Batata, Bacalhau com Natas. Snacks/Andere: Tremoços, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%, Xarope de Ácer, Pingo Doce Coco Ralado, Mirtilos. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catrina.moura's Gewicht Geschiedenis
|