Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 53,44g | Eiwit: 134,85g | Kolhy: 187,23g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Авокадо, Сваля Сыр Легкий, Банан. Lunch: Мандарины, Помидоры, Брокколи, Куриное Филе, Parmalat Молоко 3,5%, Мистраль Пшенная Крупа. Diner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Snacks/Andere: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Bonduelle Молодая Кукуруза, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|