Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2315 kcal
|
Vet: 99,97g | Eiwit: 138,68g | Kolhy: 210,52g.
Ontbijt: МКС Крем Творожный, Хлеб Черный, Песочное Печенье, Котлета Куриная, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Diner: Котлета Куриная, Лента Окрошка с Ветчиной. Snacks/Andere: Песочное Печенье, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 48 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Slovnik_03's Gewicht Geschiedenis
|