Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 71,38g | Eiwit: 93,05g | Kolhy: 86,44g.
Ontbijt: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Lunch: Buttered Popcorn Popped in Oil, Best Foods Real Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus, Specially Selected Brioche Buns, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Aldi Blue Cheese Crumbles, Bertolli Olive Oil, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Lowfat Plain Yogurt, Nestle Baci Chocolates. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karen Ciocco's Gewicht Geschiedenis
|