Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 80,05g | Eiwit: 90,60g | Kolhy: 178,47g.
Ontbijt: Вологодское Яйцо, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями , Перекресток Багет Фитнес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан, Haribo Маршмеллоу, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Багет Парижский Классический, Маркет Перекресток Маслины Супер Гигант с Косточкой , Путина Икра Палтуса. Diner: Вологодское Яйцо, Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Andere: Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|