Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 41,56g | Eiwit: 137,56g | Kolhy: 178,04g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Caffè Decaffeinato, Grancereale Classico, Nestlé Barretta Fitness Nocciola. Lunch: Mele Fuji, Grancereale Cioccolato, Nestlé Fitness Barretta Cioccolato Bianco, Caffè Decaffeinato. Diner: Mele Fuji, Tourtel Birra Analcolica, Petto di Pollo, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Fesa di Tacchino. Snacks/Andere: Mele Fuji. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 15 minuten, Rusten - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coccatodevis's Gewicht Geschiedenis
|