Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 23,48g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 255,42g.
Ontbijt: Raspberries , Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Coffee with Skim Milk. Lunch: Coffee with Skim Milk, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Banana. Diner: Tesco Courgette, Cauliflower , Toby Carvery Roast Potatoes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Bisto Gravy Granules, Parsnips, Carrots , Broccoli . Snacks/Andere: Coffee with Skim Milk, McVitie's Rich Tea Biscuits. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twinkle.toes's Gewicht Geschiedenis
|