Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 32,80g | Eiwit: 68,04g | Kolhy: 125,36g.
Ontbijt: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Na Ontbijt: Migros Asiago, Coop Ruchbrot, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Lunch: Oh! Yogurt Greek Style Pfirsich-Maracuja, Grüner Blattsalat, Migros Asiago. Na Lunch: Pflaumen, Bananen. Diner: Olivenöl, Coop High Protein Mozzarella , Tipiak Vollkorn Couscous, Gurke (Geschält), Tomaten, Blumenkohl. Snacks/Andere: Schokolade. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
27 apr 21 door lid: keinfeedback
|
27 apr 21 door lid: Crazy_Bolita
|
Ja das ist normal. Es geht rauf und runter. Am Schluss muss es einfach weniger sein. Das ist wichtig. Weiter so. 💪👍👍👍
27 apr 21 door lid: MiA Orca
|
28 apr 21 door lid: Crazy_Bolita
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewicht Geschiedenis
|