Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2744 kcal
|
Vet: 49,51g | Eiwit: 134,38g | Kolhy: 304,72g.
Ontbijt: Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Lunch: Fagiolini Verdi, Kraft Sottilette Light, Zucchine, Citterio Sofficette Bresaola. Diner: Moscow Mule, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Prosciutto Crudo, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Tuorlo d'uovo, Pane Bianco, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Andere: Galbusera Cereali g Integrali Farciti, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Mikado Mikado, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mela Verde. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Functional fanio 25 4 - 52 minuten, Neat - 1 minuut, Rusten - 16 uren en 7 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|