|
no workout today or tomorrow. I've gotta leave early for work...too early to workout at home without bothering the rest of the house or our neighbours
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 48,38g | Kolhy: 158,80g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (49.6g). Lunch: Hovis Thick White Bread, Sliced Ham, Crisps, Apples. Diner: Ocean Trader Breaded Cod Fillets , Green Peas (Frozen) , Cheese Sauce , Tesco Farfalle. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|