Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 63,67g | Eiwit: 64,73g | Kolhy: 78,44g.
Ontbijt: Молоко Зауралья Сыр Мягкий Домашний, Оливковое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Prosto Крупа Пшеничная, Дикси Перец Печеный, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Пражский. Lunch: Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, ВкусВилл Винегрет, Просто Мёд , Простоквашино Творог 5%, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. Diner: Шашлык из Курицы, SPAR Салат с Рукколой и Авокадо. Snacks/Andere: SPAR Брускетта с Помидорами . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
27 apr 21 door lid: RonnyDark
|
Аня, спасибо, сама приятно удивлена 😊 так как ела что то немного не то🤪😁
27 apr 21 door lid: Юлька-Жулька
|
28 apr 21 door lid: Анка жрун
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлька-Жулька's Gewicht Geschiedenis
|