Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2014
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 51,29g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 210,13g.
Ontbijt: Norrmejerier 1.5% Mjölk, Bovetegryn. Lunch: Vitt Bröd, Vita Bönor (Mogna Frön, Konserverad). Diner: Salad (veg). meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gal4enok's Gewicht Geschiedenis
|