Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 33,46g | Eiwit: 43,76g | Kolhy: 143,56g.
Ontbijt: Cem-Cem Makaroni Balado, Kerupuk Beras, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Kastengel, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Rempeyek, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempura Udang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Brokoli, Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syatri's Gewicht Geschiedenis
|