Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 30,54g | Eiwit: 42,60g | Kolhy: 126,39g.
Ontbijt: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: 365 Sundried Tomatoes, Trader Joe's Free Range Chicken Broth , Trader Joe's Italian Farfalle, Spinach , Celery , Carrots , Chicken Breast, Bacon. Diner: Cherry Tomatoes, Frank's Red Hot Sauce, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Strawberries . Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Thick & Chunky Salsa, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt, Mars Milky Way (Fun Size). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|