Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 22,52g | Eiwit: 89,95g | Kolhy: 193,36g.
Ontbijt: Nestlé Barretta Fitness Nocciola, Grancereale Cioccolato, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lunch: Caffè Decaffeinato, Mele Fuji, Grancereale Cioccolato, Nestlé Fitness Barretta Cioccolato Bianco. Diner: Conad Polpa Finissima, Parmacotto Fesa di Tacchino, Mele Fuji. Snacks/Andere: Mele Fuji. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Boksen - 10 minuten, Rusten - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coccatodevis's Gewicht Geschiedenis
|