Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 124,21g | Eiwit: 90,01g | Kolhy: 37,96g.
Ontbijt: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Great Value Sausage Patty, Pace Picante Mild Salsa, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Scrambled Egg. Diner: Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh. Snacks/Andere: Member's Mark Fried Pork Rinds, Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener, Water. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Gras Maaien - 25 minuten, Afwassen - 10 minuten, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, wash dry fold put away clothes - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|