SaintViper's Logboek, 27 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
108,8 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2021:
1108 kcal Vet: 41,88g | Eiwit: 61,02g | Kolhy: 86,68g.   Ontbijt: French or Vienna Bread (Includes Sourdough). Lunch: Baked Potato (Peel Eaten), Fried Egg. Diner: Chicken Vegetable Soup, HEB Spicy Italian Dressing , Lettuce. Snacks/Andere: Bourbon, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . meer...
2650 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 19,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SaintViper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.