Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 24,27g | Eiwit: 29,43g | Kolhy: 147,89g.
Ontbijt: Café, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Marraqueta. Lunch: Garbanzos con Arroz. Diner: Té Verde, Tortita de Avena. Snacks/Andere: Quillayes Queso Fresco, Ají Verde, Tomates, Plátano, Kellogg's Corn Flakes, Frutos Secos, Soprole Yoghurt Batido Frutilla. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliaosses81's Gewicht Geschiedenis
|