Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 129,46g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Pocari Sweat Kaleng, Richeese Bisvit Selimut, Kurma, Telur Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Diner: Pangsit Polos, Lupis, Alpukat, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yeppoid's Gewicht Geschiedenis
|