Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 84,50g | Eiwit: 168,89g | Kolhy: 182,21g.
Ontbijt: Лента Апельсин, Лента Банан, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Power Pro Протеиновые Панкейки. Lunch: Цукини, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Diner: Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Лента Индейка в Соевом Соусе , Gaea Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Голден Яблоко , FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dasha_sportlife's Gewicht Geschiedenis
|