Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 51,27g | Eiwit: 95,23g | Kolhy: 328,70g.
Ontbijt: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Омега-3, Пятерочка Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Жареное Яйцо без Жира, Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые. Lunch: Перекресток Багет Фитнес, Натур Буфет Винегрет . Diner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Росттофу Тофу, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Перекресток Багет Фитнес. Snacks/Andere: ВкусВилл Ирис с Какао. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|