Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 65,13g | Eiwit: 128,38g | Kolhy: 97,16g.
Ontbijt: Lidl Hummus Classic, Огурец (с Кожурой), Vihreäkeiju Jääsalaatti, Яйцо Куриное, Rainbow Kirsikkatomaatti, Fazer Puikula, Juustoportti Friendly Viking's Oat Drink. Lunch: Korpela Maalaishyytelö, Батат, Лук, Баклажан, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленные Свеклы (Свежие), Приготовленная Спаржа (Свежая), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Яйцо Куриное, Rainbow Kirsikkatomaatti, Арбуз, Korpela Maalaishyytelö, Lohilo Cookie Dough. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllyGore's Gewicht Geschiedenis
|