Ostello's Logboek, 28 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
76,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2021:
2187 kcal Vet: 51,23g | Eiwit: 150,84g | Kolhy: 283,95g.   Ontbijt: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Puertosol Confettura Extra Albicocca, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cirfood Petto di Pollo ai Ferri, Cirfood Riso Bianco all'inglese. Diner: +Watt Whey Protein 90, Pane di Segale, McCain Patatine le Originali , Frosta Polpette di Pesce, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Snacks/Andere: Land Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Eurospin Mandorle Sgusciate, Mela, Pane Integrale. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ostello's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.