Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2218 kcal
|
Vet: 63,64g | Eiwit: 129,49g | Kolhy: 278,37g.
Ontbijt: Mlekpol Mleko 2%, Nestlé Corn Flakes, Pudliszki Ketchup Łagodny, Wędliny Domowe Kiełbasa Szynkowa, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Vitanella Baton Protein 27%, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka. Diner: Lidl Zupa Pomidorowa z Bazylia, Łopatka Wieprzowa, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Andere: Diamant Cukier Biały, Pomarańcze, Cytryna, Biedronka Chleb Żytni 100%, Lidl Filet z Piersi Kurczaka . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|