msoeva's Logboek, 28 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
65,7 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2021:
1483 kcal Vet: 80,65g | Eiwit: 84,53g | Kolhy: 101,53g.   Ontbijt: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Мираторг Блины Домашние, Сыр Бри. Lunch: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Diner: Сыр Бри, Яндекс Лавка Салат Нисуаз. Snacks/Andere: Яндекс Лавка Мороженое Бельгийский Шоколад, Rich Вишнёвый Нектар. meer...
1614 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Rusten - 18 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msoeva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.