Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 32,41g | Eiwit: 118,55g | Kolhy: 184,82g.
Ontbijt: Caffè Decaffeinato, Grancereale Cioccolato, Nestlé Fitness Barretta Cioccolato Bianco, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lunch: Nestlé Fitness Barretta Cioccolato Bianco, Mele Fuji, Grancereale Cioccolato. Diner: Mele Fuji, Fesa di Tacchino, Petto di Pollo, Tourtel Birra Analcolica. Snacks/Andere: Mele Fuji. meer...
|
|
2908 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Boksen - 40 minuten, Rusten - 21 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coccatodevis's Gewicht Geschiedenis
|