Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 53,16g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 212,65g.
Ontbijt: Taeq Biscoito de Arroz Integral. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sardinha Frita, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: McDonald's Chicken Mcnuggets, McDonald's Sundae Chocolate, McDonald's McFritas (Pequena). Snacks/Andere: Uvas, Café, Pão Francês, Taeq Biscoito de Arroz Integral. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Trabalho Lar - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leticianothaft's Gewicht Geschiedenis
|