Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 34,89g | Eiwit: 49,92g | Kolhy: 117,58g.
Ontbijt: Peras, Almendras. Lunch: Bife de Chorizo, Tomates. Diner: Estofado de Pollo. Snacks/Andere: Ilolay Queso Untable Clásico, Express Galletitas Clásicas, Peras. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Loopband - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
evelynok's Gewicht Geschiedenis
|