Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 11,70g | Eiwit: 38,50g | Kolhy: 110,43g.
Ontbijt: Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DhitaSiregar's Gewicht Geschiedenis
|