Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2011
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 52,49g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 229,95g.
Ontbijt: splenda, Deli Select Honey Roasted Turkey Breast, coffee, Blueberries, strawberry, homestyle pancakes (frozen). Lunch: Fat Free Italian Dressing, greek hummus, Celery, cherry tomato, salad, Bell Peppers, fudge graham bar, select harvest italian wedding soup. Diner: nachos, celery. Snacks/Andere: orange creme bar, Cottage Doubles with Pinapple, splenda, celestial seasonings herbal tea. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 7 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
windrider's Gewicht Geschiedenis
|