Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
651 kcal
|
Vet: 25,01g | Eiwit: 41,02g | Kolhy: 62,10g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сырники. Lunch: Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, 4 Сезона Летние Овощи. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Andere: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби. meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Эллипс - 10 minuten, Беговая дорожка - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|