Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2014
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 61,30g | Eiwit: 63,85g | Kolhy: 229,60g.
Ontbijt: Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Spremuta d'arancia, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola), Caffè Espresso, Pan d'este Crostini al Sesamo. Diner: Lenticchie Cotte, Formaggio Fresco Morbido. Snacks/Andere: Tè (Infuso), ikea Ikea apple jelly boscuits, Strudel di Mele, Caffè Espresso. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|