Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 71,80g | Eiwit: 108,65g | Kolhy: 139,04g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Банан, Манго. Lunch: Салат греческий с фасолью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Сырники Домашние. Snacks/Andere: Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Салат греческий с фасолью. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kumаnika's Gewicht Geschiedenis
|