Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 22,67g | Eiwit: 28,23g | Kolhy: 99,70g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix, Sugar, Oatly Oat Milk. Lunch: Corned Beef, Ryvita Dark Rye Crispbread. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|