Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 60,59g | Eiwit: 112,74g | Kolhy: 192,58g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 3,2%, Мандарины, Иван-Поле Сироп Карамель, Банан, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Яйцо, Иван-Поле Блины, Манная Крупа, Оливковое Масло. Lunch: Руккола, Авокадо, Опята Жареные с Луком, Картофель, Parmalat Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Треска Филе, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло. Diner: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Черника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Snacks/Andere: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|