Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 99,99g | Eiwit: 105,00g | Kolhy: 212,06g.
Ontbijt: Edo Mini Pau, Bamboe Bumbu Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepes Tahu, Nasi Putih. Diner: Mujigae Topokki, Keripik Kentang, Tahu Isi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Andere: Maicih Basreng, SuperIndo Kerupuk Seblak, Keripik Kentang, Tahu Isi, Cireng, Tahu Goreng, Aice Chocolate (Chocolate Sauce Sweet Condensed), Momogi Momogi Jagung Bakar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auliyanrml's Gewicht Geschiedenis
|