Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 98,56g | Eiwit: 109,03g | Kolhy: 126,54g.
Ontbijt: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Стрепсилс Леденцы, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Сыр Сулугуни, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Цикорий, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Батон, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). Snacks/Andere: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Мёд, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Травяной Чай, La Pina Арахисовая Паста, Коричневый Сахар, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|