Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 41,24g | Eiwit: 85,83g | Kolhy: 210,48g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Алые Паруса Морковь по-Корейски, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой. Diner: Красные Помидоры (Консервированные), Новогрудские Дары Сыр Голандский, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой. Snacks/Andere: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Зеленый Чай, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гульнара :-)'s Gewicht Geschiedenis
|