Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 98,78g | Kolhy: 101,14g.
Ontbijt: Brioche, Cappuccino. Lunch: Coop Gallette di Mais, Petto di Tacchino, Coop Fiocchi di Latte. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Fragole. meer...
|
|
2577 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|