Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
872 kcal
|
Vet: 25,17g | Eiwit: 43,59g | Kolhy: 128,43g.
Ontbijt: Toasted Bread, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Nescafe Classic, Tap Water, Nescafe Classic, Selati Sweetener, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Lucky Star Minced Pilchards, Onions, Vinegar, tap water. Lunch: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Nescafe Classic, Tap Water, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Safari Seedless Raisins, Kellogg's All Bran Flakes. Snacks/Andere: Peach in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Pineapple (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Parmalat Fabulite Fat Free Plain Yoghurt. meer...
|
|
4573 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 3 uren, TV Kijken - 11 uren, Traplopen - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 1 uur en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coenraadmarneweck's Gewicht Geschiedenis
|