Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 85,19g | Eiwit: 118,94g | Kolhy: 137,95g.
Ontbijt: Lindt Шоколад с Мятой, Савушкин Продукт Фета, President Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мой Белок Яичный . Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. Diner: Багет, Белая Долина Пломбир на Сливках Рожок, Савушкин Продукт Фета, Окей Перец Желтый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Картофель Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки, Дорадо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irchen's Gewicht Geschiedenis
|